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素麺で作るのもいいですね！カッペリーニの冷製パスタ暑い日は冷たくさっぱりがいいですね！用意するもの食材材料（2人分）分量パスタ（1.4mm）200gミニトマト8個アボガド1個玉ねぎ大1/4大さじ2位にんにく1片みじん切りツナ缶1個調味料調味...

くらげはコリコリの歯応えがいいですねパパッと中華和えくらげはコラーゲン豊富で美肌やダイエットにいいみたいですよ用意するもの食材材料分量きゅうり大1本ささみ4本くらげ（塩くらげ）50g入り✖2袋調味料調味料分量砂糖☆大さじx1醤油☆大さじx2...

冷蔵庫整理ができますよ!ちょっと4～5日留守していたから野菜を使い切ってみました!ラタトゥイユ野菜をたっぷりいただけます！用意するもの食材材料分量ズッキーニ1本なす2本玉ねぎ大1個にんじん小さめを1本にんにく1片パプリカ　黃半分パプリカ　赤...

ごはんに乗っけたりおとうふに乗っけたり玉子焼きに入れたりいろいろ使えますね！なめたけこれこそパパッとですね！用意するもの食材材料分量えのき200g調味料調味料分量砂糖大さじx2料理酒大さじx2酢小さじx1醤油大さじx2白だし小さじx1①えの...

ガレットはフランスの郷土料理のようです～円く薄いものという意味だそうです長芋のガレット最近はお天気悪いですよね買い物に行きたくない！そんな時 冷蔵庫の中をじっくり見る！うちにあった山芋、えのき みっけ！まあ、そんなに都合よく残ってないですね...

バターがなくても大丈夫！！生クリーム入りパウンドケーキ昔、おやつを焼こうとした時にバターが切れていたので、生クリームを使って焼いたことがあり、思い出しながらケーキを焼いてみましたバターを入れなくても柔らかく美味しくできましたよダイエットにも...

ポン酢だけで味が決まる！！ポン酢で炒める焼きそばポン酢が決め手です！お好きなポン酢を使ってください！用意するもの食材（2人分）材料分量そばめん２袋ニラ１袋油揚げ（正方形の小さなもの）２枚ちくわ１本豚肉適量きのこにんじん調味料調味料分量酒適量...

豚肉と少ない材料で短時間でパパッと調理ポークストロガノフBeauty Mamaミルク感たっぷりで薄味なのでお子様にも👊ぐぅ！用意するもの食材材料分量豚肩ロース薄切り200g玉ねぎ小1個にんにく1かけしめじorマッシュルーム100g白ワイン大...

豆腐と片栗粉でもちもちな感じです豆腐チヂミお豆腐なのでヘルシーですね！用意するもの食材材料分量豆腐150g玉子1こピザ用チーズ50g白菜キムチ60gニラ1/2袋冷凍シーフードミックス適量片栗粉大さじx4ごま油適量※豆腐の水切りはしなくてOK...

山形の郷土料理・芋煮がどうしてもたべたくなりまして・・・芋煮この料理は、たっぷり作って楽しむらしいですが、初めてなのでこのくらいで！用意するもの食材材料分量牛肉150g里芋300gねぎ1/2本しめじ1/2パックこんにゃく(今日は玉こんにゃく...

アジの南蛮漬けよりめっちゃ簡単!ししゃも南蛮漬け調味料作るのも面倒な方は、カンタン酢に漬けたらOK！用意するもの食材材料分量ししゃも8～10本薄力粉大さじx1.5杯オリーブオイル人参適量玉ねぎ適量ピーマン適量かいわれ大根適量しょうが※かいわ...

玉ねぎ1個まるっと食べれます!まるごと玉ねぎスープ冷蔵庫に玉ねぎありませんか~用意するもの食材材料分量小さな玉ねぎ４個ベーコン5枚ウィンナー数本※ウィンナーは無くても全然大丈夫調味料調味料分量水500ccコンソメ1個オリーブオイル大さじx1...

おとうふでかさ増しして、やわらかいフワフワぎょうざになりました!おとうふ入りぎょうざお肉が少なくていいし、やわらかいので食べやすいですね。用意するもの食材材料分量餃子の皮12枚豚ひき肉60g木綿豆腐100gキャベツ60gニラ少々調味料調味料...

なんでも残っているものを包んでみたら･･･おいしいおつまみやおかずになりますね!やまいも と めんたい の春巻き春巻きは今回、やまいも、めんたい、紫蘇を巻いてみました冷蔵庫に明太残ってませんか。やまいも足して簡単春巻き、めんたいの味で調味料...

豆板醤とうばんじゃんに豆豉醤とうちじゃん、オイスター醤油に甜麺醤てんめんじゃん、仕上げに麻辣醤まーらーじゃんも入れて5「醤」ファイブじゃんで味付けしたら美味しかった!四川風麻婆豆腐とにかく「醤」じゃんにこだわってみたら美味かった！５「醤」フ...

雨の被害が次々に･･･全国的に･･･自然のこととはいえどうにかならないものでしょうか?パパッと豆乳そうめん朝から暑いですね。蒸し暑いですね。冷蔵庫の中からかき集めました！用意するもの食材材料分量そうめん2束トマトシーチキン(オイル不使用の方...

ジメジメした梅雨に、お酢のきいたさっぱりしたきゅうりいかがですか!きゅうりと塩こんぶのパパッと漬け唐辛子も効かせて用意するもの食材材料分量きゅうり3本塩こんぶ10g前後輪切り唐辛子小1.5いりごま適量調味料調味料分量めんつゆ(2倍濃縮)大さ...

甘いの入れるとおいしい!残りもの野菜のキッシュ中身の具はなんでもいいので残っているものを使って下さい。じゃがいも、トマト、ほうれん草、小松菜とか加えてもOK用意するもの食材材料分量冷凍パイシート2枚ベーコンしめじ玉ねぎかぼちゃズッキーニ栗の...